Лунатизм

Лунатизм происходит от позднелатинского lunaticus — безумный, от латинского luna — луна. Термин «лунатизм» связан с представлениями многих древних народов о влиянии лунных циклов на психику человека.

В представлении людей лунатик - это человек, который во сне ходит по крышам и карнизам с закрытыми глазами и при этом не падает. Однако это не совсем так.

Лунатизм, или снохождение, относится к группе расстройств нервной деятельности. Такой человек действительно во время ночного сна может встать с постели, что-то бормотать, ходить по комнате, открывать окна и двери, а затем вновь ложиться в постель.

Если утром ему рассказать о его ночных похождениях, то он с удивлением посмотрит на вас. Он ничего этого не помнит.

В прошлом считалось, что причиной лунатизма является воздействие лунного света, особенно во время полнолуния. Однако это неверно.

Лунатик может вставать во сне и тогда, когда никакого лунного света нет вообще. Это нервное расстройство чаще всего наблюдается у молодых людей в период созревания. Через некоторое время лунатизм проходит сам по себе.

Среди взрослых людей лунатизм чаще всего бывает у алкаголиков и у лиц со слабой нервной системой, которые в течение дня или перед сном пережили сильное нервное потрясение.

Лунатикам лучше всего может помочь невропатолог или психиатр, которые лечат нервные и психические расстройства.

Лунатизм у детей

Для лунатизма характерно выполнение сложных, иногда стереотипных действий, которые человек совершает, не просыпаясь и не осознавая, что он делает. Например, ребенок может рисовать во сне, просто раскачиваться вперед-назад, сидя на кровати, или ходить по квартире. Причем все эти действия выполняются с открытыми глазами, и может сложиться впечатление, что малыш не спит.

Обычно снохождение происходит в первые два часа после засыпания и заканчивается возвращением в кровать или засыпанием в другом месте. После пробуждения все события ночи полностью забываются.

Обычно, страдают сомнамбулизмом дети от четырех лет и до подросткового возраста. Наиболее часто симптомы болезни можно наблюдать в быстрой фазе сна. Именно на этом этапе деятельности мозга людям сняться сны. От ночных видений симптомы могут усиливаться или наоборот, угасать, в зависимости от того, что видит во сне малыш. Это фаза наступает примерно за 2 часа после засыпания.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о заболевании сомнамбулизмом проявляются в: разговорах или произношении отдельных звуков; ребенок может спать с открытыми глазами или спать сидя; ходьба и другие активные действия во время сна; и очень важный признак болезни состоит в том, что малыш ничего не помнит о происходящем после пробуждения.

Существует мнение, что лунатика нельзя будить во время снохождения. На самом деле это миф. Но будить ребенка нужно тихим спокойным голосом, чтобы не испугать его и не усугубить психическое состояние.

Тем не менее, если говорить о самом процессе лунатизма, то ребенок отлично проводит себя в пространстве. Он знает куда идет и может отвечать на любые, поставленные вопросы. Такое поведение длится, как правило, не более 15 минут. По исключениям, можно отметить ситуации, когда ребята ходили во сне около часа.

Нельзя оставлять без присмотра такое детское поведение. Рекомендуется обратиться за помощью в больницу, особенно, если:

• ребенок часто ходит во сне;
• эпизоды сомнамбулизма носят небезопасный характер для малыша;
• если болезнь проявляется в подростковом возрасте;
• когда действия во время лунатизма отличаются неадекватностью.

Сомнамбулизм может быть психосоматической реакцией на сильную обиду, эмоциональный стресс, тревогу, чрезмерное напряжение или невроз. В этих случаях надо обратиться за психотерапевтической помощью.

По мнению медиков, сомнамбулизм у детей — это проявление незрелости нервной системы растущего организма, которое проходит самостоятельно с возрастом (обычно лунатизм полностью исчезает к периоду полового созревания). Однако есть и особые факторы, которые способствуют появлению и учащению эпизодов снохождения.

В первую очередь это наследственность. Сомнамбулизм — обычно семейная особенность (скорее всего, кто-то из родителей страдал этим расстройством в детстве). А спровоцировать снохождение может психологическое состояние ребенка (стресс, тревога, переутомление).

Чем опасен лунатизм для ребенка

Ребенок может навредить себе во время хождения во сне. Он может не только упасть, разбить какую-нибудь часть тела, но встретить на своем пути и смертельные ситуации. К примеру, дети выходили на балкон или в залезали на окно, не осознавая, что идут на смерть.

Частое проявление сомнамбулизма оказывает отрицательное влияние на общее состояние здоровья малыша. Истощение, убыток сил, отсюда и снижение иммунитета ослабляют его. Бывают случаи, когда во время проявления симптомов этой болезни, дети становятся агрессивными и могут навредить не только тем, кто окажется рядом, но в первую очередь — себе.

Как лечить лунатизм у ребенка

Медикаментозное лечение обычно не используется. Возможны сопутствующие препараты, успокоительное при агрессивных проявлениях в поведении, например. В случае заболевания эпилепсией назначают лекарственные препараты ребенку, которые устраняют судороги.

Антидепрессанты или транквилизаторы используют очень редко. Они уместны только в случаях, когда ребенок может навредить себе. Эти ситуации характеризуются глубинными эмоциональными проблемами, которых сам больной не осознает. Параллельно с этими препаратами необходимо проходить терапию, чтобы устранить подлинную причину.

Рекомендации для родетелей:

• Если заметили, что ребенок ходит во сне, не мешайте ему, но будьте рядом, если не грозит какая-то реальная опасть.
• Позаботьтесь о его безопасности: уберите опасные предметы из комнаты, да и вообще из квартиры, до которых он может дотянуться.
• Не будите, но если такая необходимость настала, делайте это шопотом и очень осторожно.
• На ночь напоите чаем с успокоительными травками, сделайте легкий массаж.
• Не разрешайте на ночь смотреть телевизор, либо играть в компьютерные игры.

Профилактика лунатизма

Главное - создайте спокойную, дружественную обстановку дома. И сами не ссорьтесьи и не обращайтесь грубо с ребенком.

Соблюдайте правильный режим дня, рациональное питание, спокойные игры на ночь. Ребенок должен знать, что его любят, заботятся о нем. В этом случае у него не будет причин беспокоиться и о чем-то переживать. Все это способствует крепкому, здоровому сну.